2025年05月29日 [Default]

こんにちは！はりなかの歯科＆矯正歯科の田口です。


みなさん、いびきと歯科矯正が関係あると思いますか？


いびきの種類には
・単純性いびき性
・上気道抵抗症候群
・睡眠時無呼吸症候群

原因
咽頭（のど）が狭くなって、息を吸うときに狭くなった部分に空気が通過するため、のどが振動して音が出る。
日本人は顎が小さい人が多く、肥満や飲酒や睡眠薬によっていびきが出現しやすくなります。

いびきと関連性の高い歯並びの種類
・下あごの後退:下あごが後ろに引いている
　　　　　　　　状態
・出っ歯:上の前歯が前に出ている
・開咬:前歯が咬み合わずの隙間が空いてい
　　　　る状態

歯科矯正をすると
・舌の正しい位置への誘導
　歯科矯正することで、舌が正しい位置に
　収まるように誘導できこれにより、気道
　が確保され、呼吸がスムーズになります
・あごの骨の発育の促進
　あこの骨の発育を促すことで、気道が狭　
　まっている部分を広げることができます
・口呼吸の改善
　歯並びが改善されると、自然と鼻呼吸が
　できるようになり、口呼吸の習慣が改善
　されます

歯並びの悪さは、いびきの原因の一つとなる可能性があり、歯科矯正によって改善できるケースもあります。
気になる方はいつでも相談しに来て下さいね！