インビザラインは、透明なマウスピース型の矯正装置（アライナー）を使用して、少しず
つ歯並びを整えていく矯正治療です。

取り外しができるため、普段通りに食事や歯磨きができるというメリットがあります。一
方で、決められた装着時間を守り、正しい方法で使用することが、治療を計画通りに進め
るために重要です。

アライナーの装着時間が不足したり、正しく装着できていなかったりすると、歯が予定通りに動かず、治療期間が延びる原因になることがあります。
当院では、インビザライン治療を受けられる患者様に、アライナーの正しい使い方やお手入れ方法について詳しくご説明しています。

このページでは、治療中に気をつけていただきたいポイントや、よくあるトラブルへの対処方法をご紹介します。

インビザラインで使用する透明なマウスピースを「アライナー」といいます。
アライナーは患者様一人ひとりの歯並びに合わせて製作されており、治療計画に従って新しいアライナーに交換していくことで、少しずつ歯を移動させます。
アライナーは薄く透明な素材でできているため、装着していても比較的目立ちにくいことが特徴です。
ただし、正しく使用しないと、変形や破損が起こることがあります。

�@ 熱湯で洗わない
アライナーは熱によって変形する可能性があります。熱湯での消毒や、高温になる場所での保管は避けてください。

�A アライナーの番号を確認する
アライナーには、それぞれ番号が記載されています。交換するときは、必ず番号を確認して、順番を間違えないようにしてください。

�B 使用していないときはケースに保管する（追加提案）
ティッシュに包んで置いておくと、誤って捨ててしまうことがあります。
また、ポケットやバッグに直接入れると、変形や破損の原因になります。
アライナーを外した際は、専用ケースに保管しましょう。

�@1日20〜22時間の装着が必要です
インビザライン治療では、アライナーを1日20〜22時間装着することが重要です。
食事と歯磨きのとき以外は、できるだけ装着するようにしてください。
装着時間が短くなると、歯が計画通りに動かず、次のアライナーが合わなくなることがあ
ります。その結果、治療期間が長引いたり、治療結果に影響したりする可能性があります。

1日の装着時間の目安
20〜22時間

当院の指導基準
装着：最大22時間の例　取り外し：2時間
20〜22時間装着するためには、食事や歯磨きなどで外す時間を合計2〜4時間以内にする必要があります。

�Aアライナーは原則1週間ごとに交換します
当院では、通常1週間に1回、新しいアライナーへ交換していただいています。
交換する曜日を決め、毎週同じ曜日の夜に交換することをおすすめしています。
新しいアライナーに交換すると、最初の数日間は歯に圧迫感や軽い痛み、違和感が出ることがあります。
通常は徐々に落ち着いていきます。
ただし、強い痛みが続く場合や、アライナーが十分にはまらない場合は、無理に使用せず当院へご相談ください。

�Bひとつ前のアライナーは必ず保管してください
使用が終わったアライナーも、直前に使用していた1セットは必ず保管してください。
現在使用しているアライナーを紛失したり、破損したりした場合に、ひとつ前のアライナーを使用していただくことがあります。
当院では、2つ前のアライナーは処分していただいて構いません。

インビザラインで使用するチューイーの取り扱いについて、噛む時間やお手入れ方法をご説明します。

アライナーチューイーとは、アライナーを歯にしっかり密着させるために使用する、弾力のある補助器具です。
アライナーを装着しただけでは、歯とアライナーの間にわずかな隙間ができることがあります。
チューイーを噛むことで、アライナーを歯にしっかりフィットさせ、計画通りの歯の移動をサポートします。
当院では、アライナーの装着時間を守ることと同じように、チューイーを適切に使用することを重視しています。

チューイーの使用時間
使用する時期 当院の指導時間
新しいアライナーに交換して最初の3日間 10〜15分
4日目以降 5分

1. アライナーを正しく装着します。
2. チューイーを上下の歯でしっかり噛みます。
3. 前歯から奥歯まで、まんべんなく噛みます。
4. 奥歯ではチューイーを2つ使用し、左右同時に噛みます。
5. アライナーが歯にしっかりフィットしているか確認します。
チューイーは、歯とアライナーの隙間をなくすようなイメージで、しっかり噛むことがポイントです。

ただし、強い痛みがある場合は無理に噛まず、当院へご相談ください。
チューイーのお手入れと交換使用後は水で洗い、十分に乾燥させてください。

使用を続けると弾力が弱くなったり、裂けたりすることがあります。その場合は新しいものに交換してください。

当院では、チューイーを2個220円で販売しています。

アライナーを正しく装着し、適切な方法で取り外すことは、治療をスムーズに進めるために非常に重要です。

誤った着脱方法は、アライナーの変形やアタッチメントの脱離につながることがあります。

1. アライナーの番号と上下を確認します。
2. 前歯からアライナーをはめます。
3. 指を使って奥歯までしっかり装着します。
4. アライナーが歯全体にフィットしているか確認します。
5. チューイーを使用して密着させます。

アライナーを歯で噛んではめ込まないでください。
噛んで装着すると、アライナーがたわんだり変形したりする原因になります。

1. 奥歯の内側に指をかけます。
2. 左右それぞれの奥歯部分を少しずつ外します。
3. 両側の奥歯部分が外れたら、両手でアライナーを持ちます。
4. 前歯に向かって、無理な力をかけずに取り外します。

×歯並びの外側から引っかけて外す
×左右どちらか一方から無理やり引っ張る
×強い力で一気に取り外す

これらの方法は、アタッチメントが外れたり、アライナーが変形したりする原因になります。

場合によってはアライナーの作り直しが必要になることもあるため、正しい取り外し方を身につけましょう。

インビザラインは取り外しができるため、食事の際に装置を外せば、基本的に普段通りの食事を楽しめます。

ただし、アライナーを装着したまま飲んでよいものは、原則として水だけです。

アライナーを装着したまま食事をすると、装置の破損や変形につながることがあります。
また、アライナーと歯の間に食べ物が入り込み、不衛生な状態になることもあります。

コーヒー、紅茶、ジュース、スポーツドリンクなどを飲むときも、アライナーを外してください。

糖分や酸を含む飲み物がアライナーの内側に残ると、むし歯のリスクが高まることがあります。
また、飲み物によっては着色の原因にもなります。

食後はできるだけ歯磨きを行い、口腔内を清潔にしてからアライナーを装着してください。

外出先などですぐに歯磨きができない場合は、いったん口をすすいでから装着し、歯磨きができるタイミングで歯とアライナーを清掃してください。

インビザライン治療では、歯並びや噛み合わせの状態に応じて、アライナー以外の補助的な処置を行うことがあります。

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アタッチメントとは、歯の表面に取り付ける、歯の色に近いプラスチック（コンポジットレジン）製の小さな突起物です。

アライナーだけでは歯に力をかけにくい場合でも、アタッチメントを使用することで、歯の移動をサポートできます。

アタッチメントの主な役割は、以下の通りです。

 アライナーを歯に保持しやすくする
 歯の回転を補助する
 歯を上下方向に動かすことを補助する
 歯の傾きや歯根の向きを調整する動きを補助する

※上記の具体的な役割は、元の院内資料に対する追加解説です。
アタッチメントの形や大きさ、装着する位置は、患者様の治療計画によって異なります。
治療が終了した後は、すべて取り除きます。

IPRとは、歯と歯の間のエナメル質をわずかに削り、歯を並べるためのスペースを確保する処置です。

顎の大きさに対して歯が大きい場合など、歯をきれいに並べるためのスペースが不足しているときに行います。

当院では、むし歯や歯周病のリスクに配慮しながら、必要な範囲で処置を行います。
削る量や処置する歯は、患者様の歯並びや治療計画によって異なります。

インビザラインのゴムかけ、いつからいつまで？痛くないやり方も教えます | スマイルデンタルクリニック「インビザライン」専門サイト

顎間ゴムとは、上下の歯に小さなゴムをかけて、歯の前後的な位置関係や噛み合わせを整えるための補助装置です。

ゴムの使用が必要な患者様には、当院から装着する位置や使用方法をご説明します。
食事と歯磨きのときはゴムを外してください。
その後、アライナーを装着し、チューイーを噛んでしっかりフィットさせてから、顎間ゴ
ムをかけてください。

インビザライン治療では、最初に製作したアライナーをすべて使用しても、歯の移動が完全に終了するとは限りません。
患者様が装着時間や使用方法をしっかり守っていても、実際の歯の動きが治療計画と異なることがあります。
そのような場合、必要に応じて追加のアライナーを製作し、歯並びや噛み合わせをさらに調整します。

�@ 歯が計画通りに動いていない場合
アライナーと歯の間に隙間が生じ、装置が十分にフィットしなくなることがあります。

�A 歯並びをさらに整える必要がある場合
最初のアライナーである程度歯並びが改善しても、より細かな調整が必要になることがあります。

�B 噛み合わせの調整が必要な場合
上下の歯の接触関係などを整えるため、追加アライナーを使用することがあります。
追加アライナーを使用することは、インビザライン治療では一般的です。複数回必要になる場合もあります。

追加アライナーが必要になったからといって、必ずしも治療が失敗したということではありません。

インビザライン治療中も、普段通り歯磨きを行うことができます。
ただし、アライナーは長時間歯を覆っているため、歯とアライナーの両方を清潔に保つことが重要です。

歯磨きは丁寧に行いましょう
歯が動いてくると、歯と歯の間に食べ物が詰まりやすくなることがあります。
歯ブラシだけでなく、デンタルフロスや歯間ブラシも使用して、歯と歯の間まで丁寧に清掃しましょう。

1. アライナーを取り外します。
2. 流水で汚れを洗い流します。
3. 柔らかい歯ブラシを使用して、優しく清掃します。
4. 汚れが残っていないか確認します。
5. 清潔な状態で再び装着します。
アライナーを清潔に保つための注意点（追加提案）
熱湯を使用するとアライナーが変形する可能性があるため、水または高温ではない水で洗ってください。

また、研磨剤の多い歯磨き粉や硬い歯ブラシは、アライナーの表面に傷をつけることがあるため、使用を避けましょう。

インビザライン治療中には、歯の痛みやアライナーの不適合など、さまざまなトラブルが起こることがあります。

対応方法を知っておくことで、慌てずに対処しやすくなります。

定期的な通院も大切です
インビザライン治療では、患者様ご自身による毎日の装着管理と、歯科医院での定期的な確認の両方が重要です。
通院時には、必ずアライナーを装着してご来院ください。
当院では、アライナーの適合状態や歯の移動状況などを確認しながら、治療を進めていきます。

インビザライン治療では、患者様ご自身による毎日のアライナー管理が非常に重要です。
特に、1日20〜22時間の装着、正しい着脱方法、チューイーの使用、適切なアライナー交
換を心がけていただくことで、治療を計画通りに進めやすくなります。

治療中にわからないことや不安なことがありましたら、自己判断せず、はりなかの歯科＆
矯正歯科へお気軽にご相談ください。