2026年04月10日 [Default]

こんにちは。はりなかの歯科＆矯正歯科の三村です。

口の乾燥と歯並びの関係についてです。

お口の中が乾燥していると、実は歯並びにも影響が出ることがあります。

唾液にはお口の中を潤すだけでなく、細菌の増殖を抑えたり、歯や粘膜を守る大切な役割があります。

口呼吸が習慣になっていると、お口の中が乾きやすくなり、舌の位置も下がりがちになります。

本来、舌は上あごについているのが理想ですが、位置が下がることで歯に余計な力がかかり、歯並びが乱れる原因になることもあります。

また、乾燥によって虫歯や歯周病のリスクも高まるため、歯並びだけでなくお口全体の健康にも影響します。


日頃から鼻呼吸を意識したり、こまめな水分補給を心がけることで、お口の乾燥対策につながります。

気になる方は、ぜひ一度ご相談ください！